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Pilates
     

Pilates für Frauen und Männer

Pilates ist ein Training des Körperbewusstseins. Es wurde entwickelt, um die tiefliegenden Muskeln zu trainieren. Pilates verbessert die Haltung, dehnt die Muskulatur; Bewegungen werden geschmeidiger und anmutiger. Es schult sowohl den Körper als auch den Geist. Bitte Matte, Handtuch und Socken mitbringen.

Pilates
  • 10x Pilates
  • für Frauen und Männer (jeder Altersgruppe)
  • ab Dienstag 11.09.2018 bzw. Mittwoch 17.10.2018
  • 2x pro Woche:
    - Die. 19.00 - 20.00 Uhr: Kindergartenturnhalle
    - Mittw. 09.00 - 10.00 Uhr: Schulturnhalle Hallernd.
  • Kursleitung: Kathi Schock - Übungsleiter B Prävention, ÜL C, BLSV-Zertifikat Pilates
  • Kursgebühr für Mitglieder: 22,- €
  • Kursgebühr für Nichtmitglieder: 36,- €
  • Anmeldung bitte unter:
    kurse@djk-hallerndorf.de
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, der Kurs am Dienstag ist bereits ausgebucht - deswegen zeitnahe und verbindliche Anmeldung

Auf Euer Kommen freut sich Kathi Schock



Ansprechpartner


Betreuung: Kathi Schock - Übungsleiterin BLSV Tel: 0151 7000 20 32
Trainingszeiten: Dienstag 19.00 - Kindergartenturnhalle
Mittwochs 09.00 - Schulturnhalle Hallerndorf
 
Kursstart: Dienstag 11.09.2018
Mittwoch 17.10.2018
 
 
     



 
     
 
2019 © DJK Concordia Hallerndorf