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Yoga für Jedermann

Hatha Yoga ist der körperorientierte Teil des Yogas.
Fernab von Leistungsdruck bist du in diesem Kurs eingeladen, beweglich zu werden, Muskeln aufzubauen und zu dehnen, sowie dich selbst wieder zu spüren.
Bewusste Stille rundet den Abend ab, sodass du diesen entspannt ausklingen lassen kannst.

    Yoga
  • Für Frauen und Männer jeden Alters
  • Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
  • Immer Donnerstags - 18:30 – 20:00
  • 10 Unterrichtseinheiten - Kursstart bitte bei der Kursleitung erfragen.
  • Wo: Kindergarten Hallerndorf (Schnaider Str.)
  • Kursleitung:  Marion Fritsch-Dirscherl, Yogalehrerin (BYV)
  • Gebühr: Mitglieder:  30,- Euro, Nichtmitglieder: 54,- Euro
  • Bitte Matte, Decke und Kissen mitbringen!
  • Anmeldung per E-Mail via
    yoga@djk-hallerndorf.de


Besonders sanftes Yoga

Beweglichkeit ist der Schlüssel für Lebensqualität in jedem Alter! Dieser  Kurs richtet sich an Teilnehmer die besonders sanftes Yoga üben wollen. Ohne Leistungsdruck bringen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen Körper, Geist und Seele in Einklang.

  • Für Frauen und Männer jeden Alters
  • Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
  • Immer Donnerstags - 17:20 – 18:20
  • 10 Unterrichtseinheiten - Kursstart bitte bei der Kursleitung erfragen.
  • Wo: Kindergarten Hallerndorf (Schnaider Str.)
  • Kursleitung:  Marion Fritsch-Dirscherl, Yogalehrerin (BYV)
  • Gebühr: Mitglieder:  20,- Euro, Nichtmitglieder: 36,- Euro
  • Bitte Matte, Decke und Kissen mitbringen!
  • Anmeldung per E-Mail via
    yoga@djk-hallerndorf.de


 
     



 
     
 
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